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プロフィール

栗田 剛志

Author:栗田 剛志
横浜在住の駆け出しコンサルタントです。
真の士(サムライ)を目指して、刀を磨き続けます。
「刀は錆びていないか・・・」
自問自答の日々です。
父親の興した会社を引き継ぎ、世の中の中小・小規模事業者を同士としてサポートしていきます。

営業力強化の支援
マーケティング戦略立案
店舗運営管理
販売員のマネジメント
ロジカルシンキング
を得意とします。

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1162:【マラソンシーズン終了】

2014/04/22 (Tue) 06:00

かすみがうらマラソンを走ってきました。
昨年に引き続き2回目の参加となります。
開会式で市長さんが言っていましたが、年々参加者は増え続け、東京マラソンや湘南国際マラソンに遜色ない規模になっているそうです。

確かに大勢に人が土浦に集まっています。
土浦駅は大混雑で、おそらく駅構内のコンビニエンスストアは、一日に売上が最高記録となる日なのではないでしょうか。

レースの結果はあまり思わしくないものでした。
今回が4回目のフルマラソンとなるのですが、これまでは途中で足がつってしまい、ずっと走り続けることができませんでした。
もしかしたら、途中で止まったり歩いたりせず、ゆっくりでも貼りし続ければ、好タイムが出せるのではないかとの仮説のもと、今回の目標は、ペースを落としながらも、足がつることなくずっと走り続けることでした。
結果的につらずに走り切ることができ、目標は達成することができたのですが、タイムは前回に比べて10分程度遅いものでした。
要は、基礎的な走力が欠けているのです。
鍛え方を変えなければなりません。
立てた仮設は、検証の結果間違っていました。

これで今シーズンのマラソンは終了です。
当初掲げたフルマラソン4時間切りは達成できませんでした。
暑い夏に鍛え直し、今秋から始まる次のシーズンでは、必ず4時間を切りたいと思います。

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